Info
Questo è un programma avanzato di 12 settimane da eseguire in palestra con una frequenza di allenamento di 4 giorni. Il programma è fortemente incentrato sulla parte inferiore del corpo, 3 giorni lower body e 1 giorno upper body, con una varietà di intervalli e ripetizioni basate sulla forza e l'ipertrofia. Il programma include supporto Coach 24/7 e accesso ad un gruppo esclusivo per discutere problematiche e condividere i vostri progressi.
Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App
Prezzo
3 piani disponibili, A partire da 25,00 €/month